Beratung.Begleitung.Kunsttherapie.
Herzlich Willkommen bei LebensArt - schön das du bist!
Seit meiner Studienzeit arbeite ich im sozialen Bereich. Ich begleite Menschen auf allen Ebenen und Wegen ihres Lebens, auf denen Support und Empowerment benötigt wird.
Themen wie, Diversität, Familienstrukturen, Konfliktbewältigung und Selbstentwicklung sind mir dabei sehr wichtig. Wo willst du hin? Wer möchtest du sein? Wo ist dein Ich? Ich begleite und berate dich gerne auf deinem Weg.
Ich biete dir verschiedene Möglichkeiten für deinen Prozess an. Wir können ausschließlich über Gespräche mit einander deinen Weg beschreiten. Du kannst dich auf einen künstlerischen Weg mit mir, alleine oder gemeinsam mit einer Kleingruppe/ Peergroup begeben. Wir können uns digital oder persönlich in meinem Atelier treffen.
Geh mit mir auf die Reise. In kreativen Prozessen eröffnet sich dir die Möglichkeit dich persönlich auszudrücken und dem Entstehenden zu begegnen. Im Dialog zwischen Seele und künstlerischen Handeln entwickeln sich überraschende Energien. Die wohltuenden Wirkungen des schöpferischen Tuns, kannst du über alle Sinne erleben. Farben und Formen wirken auf einer nonverbalen Ebene und aktivieren deine innere Kraft. Finde deine Kreativität, die jeder als Kind natürlich auslebte wieder und lerne wertschätzend und achtsam deine Persönlichkeit neu kennen und fühlen.
Ich arbeite ressourcenorientiert, ganzheitlich und präventiv. Für mich steht der künstlerisch-kunstpädagogische Ansatz im Fokus. Es ist keinerlei künstlerisches Vorwissen notwendig. Ziel der Kunsttherapie ist es nicht Kunst zu erschaffen, sondern dich mit deinem Inneren auseinanderzusetzen und zu verbinden. Du stärkst deine Resilienz , deine Eigenverantwortung und Eigeninitiative deiner sozialen, ökonomischen und persönlichen Gesundheit.
Es ist ausdrücklich darauf hinzuweisen, dass mein Angebot eine psychotherapeutische Behandlung nicht ersetzt. Bitte informiere dich bei deinem Hausarzt über Hilfsangebote.
Schwerpunkte
Lebendiges Leben.Vielfalt. Empowerment.
Dein Leben ist das, was du dich traust daraus zu machen.
Entwicklung. Selbstakzeptanz.
Jeder kann und darf sich ständig entwickeln und neu entdecken. Das kann ein unbewusster oder bewusster Prozess sein. Gestalte, stärke und kreiere dich! Was bleibt, bist du - in deiner Welt.
Krisen.Konflikt.Ressource.
Krisen nutzen, von ihnen lernen und daran wachsen. Alleine oder im Team. Durch speziell für dein Team ausgewählte Trainings, könnt ihr Vertrauen aufbauen und von jeder individuellen Stärke profitieren.
Geschlecht.Identität.
Du hast Fragen zu geschlechtlicher Identität? Was sind deine Wünsche und Ziele und auf welchen Weg kannst du dich machen? Du suchst eine Begleitung oder Unterstützung hinsichtlich deines Coming Outs? Diese Fragen und viele mehr zumThema Queeres Leben können wir gemeinsam erarbeiten.
Kunst.Prozess.
Farben, Formen, Linien, Gefühle, Leichtigkeit - Spuren auf dem Weg in deine Kraft. Du gestaltest es. Deine Seele ist dein Talent.
Gruppen.Sozialraum.
In den verschiedenen Sozialräumen lernen Kinder und Jugendliche bewusst und unbewusst Strategien im sozialen Miteinander kennen. Diese können kraftvoll und stärkend oder belastend und erschöpfend sein. Ich biete verschiedene Trainings an, um sowohl den Kindern und Jugendlichen, als auch den Pädagog:innen, Handlungsmöglichkeiten im Umgang bei herausfordernden Situationen aufzuzeigen und zu trainieren.
Neuigkeiten
Ich freue mich sehr dieses Angebot ins Leben zu rufen. Es ist mir ein großes Anliegen der Queeren Community im ländlichen Raum ein Ort der Begegnung und Vernetzung zu bieten.
Der LGBTQ* Jugendtreff ist eine kostenlose Anlaufstelle für alle Jugendlichen, die sich der Szene zugehörig fühlen, sich hinsichtlich ihrer Geschlechtsidentität oder mit ihrer sexuellen Orientierung unsicher sind. Wir nehmen dich so wie du bist und ich möchte dir einen Ort bieten, um allen Fragen, Unsicherheiten, Gedanken und Erfahrungen in deiner Peergroup einen sicheren Raum zu geben.
Konditionen
Ein Gespräch soll nicht von deinem Finanzstatus abhängen. Bei Bedarf können wir im Erstgespräch eine für dich passende Lösung finden. Sprich mich dafür gerne an. Kosten, die von den Krankenkassen nicht erstattet werden, sind als „Außergewöhnliche Belastungen" begrenzt steuerlich absetzbar. Erkundige dich in deinem Steuerbüro.
Erstgespräch. 30€
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und versuchen vielleicht auch schon dein Anliegen zu entwickeln. Wir sammeln gemeinsam die Möglichkeiten der Unterstützungsangebote und schauen was für dich passt.
Gruppenarbeit. Sozialtraining.
(Kosten variieren je nach Umfang und Thematik)
Es kann sehr wertvoll sein, gemeinsam mit einer Gruppe, geführte Gespräche in Anspruch zu nehmen. Verschiedene Ansichten und Bedürfnisse wahrzunehmen, und jede Lebenssituation transparent zu machen. Kleine Übungen stützen entstehende Dynamiken. Die angestrebten Prozesse und integrierten Übungen, sind abhängig vom Alter und den Themen der Gruppe.(Kinder, Jugendliche oder Erwachsene)
Offene Atelierarbeit. Intuitives Malen. Gruppensetting.
50€ á 60 Min.
Gespräche reichen nicht immer aus. Es kann sehr schwer sein Gefühle, Werte und Bedürfnisse in Worte zu verpacken. Ein anderes Sprachrohr kann dar hilfreich sein. Anspruchslose, kreative Arbeit ohne Wertung, bringt deinen Körper in eine Entspannung. Deine Gedanken können fließen und Gestalt annehmen. Eine Peergroup kann dich tragen und begleiten, kann deine Gedanken verstehen und bereichern.
Persönliche Atelierzeit. Einzelsetting.
65€ á 60 Min.
In deiner persönlichen Atelierzeit stelle ich dir Materialien zur Verfügung und leite dich bei Bedarf gerne an. Du entscheidest, wie du diese Zeit nutzen möchtest. Ich schaffe dir eine entspannte und kreative Atmosphäre, in der deine Gedanken fließen und Gestalt annehmen können. Der Raum ist ganz dein! Anschließend reflektieren wir gemeinsam das Erlebte und schauen uns deine Arbeit an.
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